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21 Receitas Pequeno-almoço crianças – Panquecas de banana
Ingredientes 200 ml farinha de aveia 100 ml de água 2 ovos meia banana Receita Colocar numa liquificadora farinha de…
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Receita Pequeno-almoço crianças – Iogurte / leite e pão
Iogurte líquido de polpa fruta ou pedaços Iogurte líquido, sólido ou um copo de leite, a única regra a seguir…
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Receita R19020 Granola Caseira
A granola está na moda! Granola com iogurte, granola com leite, granola com fruta… granola com tudo! O difícil é…
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Receita R19018 Aveia de inverno
Que tal uma receita reconfortante para as manhãs que agora estão frias? Aveia de Inverno INGREDIENTES (para 1 pessoa) 3…
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Manteiga de Amendoim
O amendoim é um fruto seco rico em protéinas de origem vegetal e ácidos gordos polinsaturados, mas como é um…
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Maçã, maçã e mais maçã!
Para celebrar o dia 21 de Outubro, Dia da Maçã, deixo-vos 3 receitas com esta fruta tão saborosa e que…
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Sopas ricas e reconfortantes
Os dias mais frios começam a querer aparecer. Por vezes apetece chegar a casa e jantar uma refeição simples, quente…
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Aveia Adormecida de Outono
Que tal uma receita reconfortante para as manhãs que agoram começam um pouco mais escuras? Aveia Adormecida de Outono…
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Snacks para levar para o trabalho
O Verão chegou ao fim. Fez muitas “asneiras” às refeições? Provavelmente sim. Mas difícil é não fazer com tantas tentações em dias…
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RPC 84/84 – Filetes de tilápia agridoces – Domingo
Filetes de Tilápia Agridoces Categoria – Prato de pescado Tempo de confeção – 45 a 50 minutos INGREDIENTES (para…